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JANEIRO BRANCO: QUEM CUIDA DA MENTE, CUIDA DA VIDA

 

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A expressão “Me lembro de 2020 como se fosse ontem” nunca fará tanto sentido como em 2021. Depois de um ano atípico, deixamos para trás o ano de 2020, mas podemos afirmar que com certeza, temos e teremos por muito tempo memórias frescas do ano que passou. A pandemia do Covid-19 afetou o mundo inteiro e nos deixou uma lição valiosa, aproveitar cada dia.

 

Os idealizadores da campanha Janeiro Branco justificaram a escolha de Janeiro por ser um momento que simboliza o recomeço, mês também que as pessoas planejam o resto do ano, além de aproveitarem para refletir e analisar o propósito da vida. E a cor branca simboliza a criatividade, pois quando temos um novo projeto, uma nova história para escrever, fazemos em uma folha em branco.

 

Em virtude da pandemia, as pessoas tiveram que se adaptar a rotinas novas e mudar por completo o seu estilo de vida, fazendo, em algumas situações, coisas que nunca fizeram antes. Mas algo grandiosamente afetado esse ano foi o psicológico da população, pois muitos não estavam preparados para mudar a rotina da noite para o dia, literalmente.

 

Desta forma, o Janeiro Branco vem com o intuito de convidar todos a pensar com mais carinho sobre a saúde mental, deixando o mundo consciente do grande problema que estão enfrentando.

 

Conheça os principais objetivos da campanha para os próximos anos:

 

1. Fazer Janeiro ser um marco mundial

A saúde mental precisa ser levada mais a sério, sendo necessário mais diálogo para que todos entendam o que estamos passando e como isso pode afetar diretamente o mundo todo.

 

2. Chamar a atenção

A intenção da campanha é levar o tema de Saúde Mental para quantos lugares forem precisos para mostrar a importância da mesma. Até mesmo para estudos mais aprofundados, envolvendo especialistas e principalmente, para conscientizar o mundo a se cuidar.

 

3. Explorar a simbologia do Ano Novo

Em toda virada de ano as pessoas fazem um planejamento. A reflexão que as pessoas fazem é de suma importância para nos atentarmos a cuidar do nosso corpo e da nossa mente.

 

4. Promover a saúde mental

Até então, a saúde mental é lidada como um tabu para a sociedade, algo que sempre é deixado para depois ou até mesmo deixado para lá. A campanha chega com o intuito de mostrar a necessidade de cuidar da mente e os lados positivos, não só para o ano de 2021, mas para os próximos anos.

E para finalizarmos o assunto, quanto mais pessoas atingirmos com o intuito de mostrar o que realmente é a campanha “Janeiro Branco” mais pessoas entenderão a importância de estar com a saúde mental preservada. Para nós, toda vida importa.

 

Fontes: HSF/ Ministério da Saúde

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